|
|
额头痘VS肝脏 1 ?" X7 t3 K- K7 B6 W. T
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
4 d+ x5 E* y0 j4 S7 z2 R长效建议:让肝脏按时工作 $ {2 I& V$ D# h' Q; ~. d
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 % }& K5 H5 W% d% _6 s% e
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
- q9 N7 M' \: u) c2 d+ ^7 ]& ]$ T, s% U
9 i3 h/ C; e0 Z; Q0 C" q
鼻翼痘VS胃
- m2 o3 V) G! X当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
9 H0 J2 ^6 z1 N) \- r( G& w4 y长效建议:少食刺激性食品 8 e/ U& D: d: }0 J
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 & ^" X5 a# L: }* o' O
4 T* G9 n- s) y# W$ q. K/ {* f: E9 H# x& |( R0 f& W( h
唇周痘VS肠
5 N" x; Z& |& W, h z1 G便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
8 p0 y# n9 n) ~. t a Q9 }$ y2 ]长效建议:舒肠助排毒
2 D7 p; n+ s$ }1 s. ~+ g服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
% }; x# s8 j! R; Y, `; ?' K5 z# {3 Q) Z6 x8 u5 z
% J7 \% l: _, S; x4 Z6 K0 s印堂痘VS心脏
$ @1 a: ? \9 D+ K% N5 {出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 9 T% |+ d1 B/ Z$ g
长效建议:注意保护心脏 n9 ~; D1 ], p* o% U1 \& K
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
! h7 O0 k: t! i! ?7 |3 L
- B i+ `3 c8 G2 y1 @3 E3 E! W @, {3 s8 q7 E7 h; M
发际痘VS毛孔
4 Y/ ]* B/ e+ R5 S" q9 F, g因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 % [( U. q( J) i$ M
长效建议:清洁照顾边缘细节
# D" R" l' [! p3 V1 j4 d% j9 }/ R每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 6 `8 d; B( o; B& F n
; f7 w* V o F: ^; h
1 p. O$ C$ z1 c4 m6 b
左脸颊痘VS血液循环 1 ~ d7 b7 f0 a& Y% v( I3 Y9 D
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
# z) j$ ?! P1 U长效建议:加速血液循环 5 b; m p% x0 Y) _
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
6 W* L# C1 p( Q0 A9 ? |0 ~. e0 }. F3 X/ @) w6 r
- S7 U9 g9 l2 C" ]) g6 Q3 @右脸颊痘VS肺
0 P5 Q# c! B$ H2 ?' n1 v右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 ( j" J T% S3 g" B6 h! [
长效建议:禁食易敏食物 ; |8 M% v4 ]$ k8 Z m
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
6 o0 g H) ]/ {0 O9 u( S* {" R0 ?! D' d
# n$ P! `; G, v& S/ d5 T: S
太阳穴痘VS胆囊 , I0 h) E% g& A3 u* o) k9 ? n
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ! G! L/ p% |, R3 B0 i0 e
长效建议:给胆囊减负 : N; W4 O/ C# D3 H7 f! P0 g( E
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 7 T! K/ x7 }1 O; ^
, O/ P5 ~$ ^8 v, j$ r f
; c4 N9 q# d5 H4 Z& P9 J" a
腮边颊痘VS淋巴循环
+ g5 i# `; E% |5 }: D6 Z9 [长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
8 M! ]* j8 ^5 D( F" Q+ @长效建议:促使肝胆排毒
* y0 M9 t- x7 W5 x不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|