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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦4 `# g, a* }- ]
额头痘VS肝脏
( _. {; w8 a- k% S" y9 V" H+ }$ ]如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
p- {8 j+ a4 p( @长效建议:让肝脏按时工作: s! [: ?' T; {& h* A8 r
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。8 X, K7 C6 }$ d7 @" K2 N: P
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
8 J# |' l( I! ]$ |0 B2 w6 q鼻翼痘VS胃
1 V1 k2 g% S! B# K5 \当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。( C1 w4 S& S* G
长效建议:少食刺激性食品
4 t# V7 M) z) f, D减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
$ r7 ^. R0 s; u; W唇周痘VS肠
7 Z7 e7 v; ] _3 P& q) [/ ?' m1 M便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。) G- l* P$ e0 T: D7 O! Q+ P$ E: |
长效建议:舒肠助排毒
3 }8 G: d% o% ?/ M& X3 E服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。2 |% M1 l4 P- i) g
印堂痘VS心脏
' V7 W0 x2 M8 n, q出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。- G- r9 P. ~5 t
长效建议:注意保护心脏
- b. H0 C4 y% A9 N远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。( u" \9 h+ V& i: O7 i# `( }
发际痘VS毛孔
; Y4 n J" t3 G& d d# t/ p3 H+ J7 F因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
7 }% W. [* r9 k0 n" M" N3 s长效建议:清洁照顾边缘细节
* B0 {6 P' M7 [7 ^+ g: l/ J每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
& F/ o+ b) O: \3 `7 }8 Q5 j, Z" v# K左脸颊痘VS血液循环0 {0 y8 }) Y I, @) b* a1 g+ x# d
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。4 v2 L. `# a( P: ~+ x7 o
长效建议:加速血液循环
1 _/ q9 k/ U/ T: `不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
, x& d( s8 i# l, N" Z右脸颊痘VS肺
3 J- U# v; W8 T- p, B! }( o右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
# p+ l! i+ ?; ^1 r% _长效建议:禁食易敏食物
# Z) P8 h4 N/ m停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
" F4 N0 b& q' Q: T! a) o5 I太阳穴痘VS胆囊
8 m2 }, n: O4 M. G# t是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
9 B9 M, {' ]1 z. {( E长效建议:给胆囊减负
% \ F" y6 J' e8 p3 V7 Q每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。1 }; o/ ?! C5 T4 x3 |
腮边颊痘VS淋巴循环' P% N4 i8 W! H" B5 |
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。7 K" N5 ^) v. y! S
长效建议:促使肝胆排毒
( k5 K0 t4 q; E, Y不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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