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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 5 P, X7 \# }7 @8 e9 B
1．禁忌 - T" {4 Y- L6 P% N& v
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 , j( o# V7 `, I2 d0 v
(2)女子不能接触擂台。 1 ~. J3 g( P- N% Z( j( |. _
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 / r9 B( d: F$ l- @ ~0 m
2．计分
/ \ J9 [7 K" O0 J9 x(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
: R- T% ^% _- }0 G(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 + U( M- O" ]& y q0 }8 b1 k0 ^7 Q
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
. G h$ R0 D# l(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 0 q; e( k; k' s, e$ F0 w' H; j# J7 ~
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
+ Z- ?! w5 s+ |# n5 f# p(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
8 ]* P0 b, n9 s7 m) b(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
, I( N% Y0 Z; I% q(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
" f% i! k* e/ e, g X6 ~# P3．犯规
, e( h' j/ @& p9 K- K7 F凡犯下述举动者，皆以犯规论。
9 m) k8 k1 s5 Q9 Z- L R(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
: V/ n8 @! [1 @+ X(2)插对方的眼部。
3 O( m. b. ~" \" x4 v(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 5 M, ? u- x H. n$ Z$ V* t. U
(4)攻击下阴。 0 @$ B" ^4 J( t' a7 R
(5)锁对方颈部。
# L3 e, `+ F- o+ c9 Q5 x八、赛场工作人员 # b, h7 e; n7 e( N" {
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
3 w5 |' i' w2 r! T9 }( H2 b% j2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
# _- t" w* F* b3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
8 { V( ^- a1 `- a古泰拳的基本拳法与招式 - x3 t4 u2 w2 ?) P6 W2 m/ v
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 + Q& L; I" M1 a& I
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 " L/ @+ z4 h9 b- B+ d& |
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势
& l' r) `5 h# D! U" i- ?(2)抡拳 拳成先后交换上落势 4 y7 K. ] a i! I) s& M( d
(3)按耳 提留护面侧
6 n+ a" l5 V, J/ m9 I(4)拦格 手自外内拨 $ J$ u6 J( o0 Q2 w
(5)斜挡 抬拳斜上格
! C+ S' @2 A8 j7 |0 z, b) N6 u V1 W(6)高提掩 双臂轮流高抬 A- u ?4 p: P8 I9 \ F$ O
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
, Z1 R1 w1 I! `/ l/ P$ z5 m' p(8)双并肘 两肘齐架敌腿
' A" {0 Y2 W' P8 Y(9)踢臀 侧举足后弹势 9 C7 g+ X6 ` \" j: m8 o, c6 r8 K2 s0 L1 a
(10)耍膝 双膝连上提
4 W" A: w* _1 T9 ^+ n(11)献莲 俯首前触势 8 g$ j1 U& a' m( }) @7 O1 L
(12)回踢 回族后摆腿 : q2 U2 f3 q) ^6 `
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 . h6 H/ y+ S7 g/ m$ X& C# n
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
2 a5 I2 M s8 @+ v& j! j三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： a0 t5 V: i2 g) H9 O
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] $ ^8 G, L2 X- I; O$ m
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif + p5 k; k% A! T, f* @5 K
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 1 s1 E0 D" e- b' b4 u
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 # I4 x* B2 ^1 |) P9 n a2 ?
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
( _/ \$ {/ e+ g! W易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
" n0 i1 l5 e5 q1 d) f 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
! y% Z4 Q' |6 }9 u& z相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 * r& O0 |3 m4 k- f! \0 ?& P) Z+ C
头两式：前抵、侧抵。
7 y" b' e3 z7 s# x' C7 T" k拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ; h7 W O) Z3 T* h5 T- l
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
' I ?8 X, v, d2 L肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
, A. w9 }% W- d5 r6 ~4 j# r2 i膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 " Q# d) z) V5 V& K6 r" D. A6 Z
有关的基本技击术语，有以下口诀： * r% M! w; l( q
并(相对) 合(进) 取(执)
! D, v; R- Q) b' o藏(断) 佛(拨) 切(入)
9 e" a( u9 ?8 {% L- E冲(扑) 撞(扎) 压(按) 7 {7 }# @7 n8 ?5 e: w3 ?
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 4 R- U/ q2 }- e3 K& e$ Z
投(摔) 攻(动) 守(迎)
7 C% _, x3 w5 I+ l2 W# u拆(解) 避(闪) 答(还) R/ J1 T9 T2 j: I1 Z
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 & S% E) \/ P; e$ [
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ' l4 {: z1 {( h# M
母 招
1 O8 l$ P7 \$ g9 P; v曲折步形 外围招架 $ {! e8 d' I y! Q' d. g
飞鸟投林 内围招架 ' A2 ]! T. L7 M6 y8 Y8 w& i
依诺挺剑 内围肘 ' O* W( R+ i7 q* a, I
爪哇标枪 外围肘 - ? h8 W. k z" B) X2 V8 Y( W
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
* `7 h! }9 z8 R, Y8 l6 O慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
% G& A0 p( }8 I& t m蒙民捍卫 蹬脚对拳
2 U+ X) |8 Z3 _1 i; a% m3 y击木楔 肘击对踢 * c1 ?! U8 a. f3 `; _
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ! g& |8 a0 a$ H* r
断象拔 肘砸腿股 2 |$ S( w" r' ?7 _! r- y
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
2 K& j8 e7 P8 T2 }1 X" _1 M. j天王转化 蹬脚对踢 : W# G) `, h! n- c3 y" t
减火焰 格拳反击 / ?3 V& u. @! j( a
魔王博猴 踢撞对拳
3 w3 |7 `& K# Z& x) i' u7 i折象脊 拽顶撞膝 0 [/ w0 K8 z& \5 F
子 招
: I l7 ?8 Q& f8 n* T2 U神象奋齿 挤身冲颌 & |9 I( Z: U7 U( C
抹面腿 格拳直踢面
4 @9 c- a4 q% F! G, `* \鬼王搂美 卸拳拿摔
) G; A6 y& l. a7 l; A1 M天神射箭 封肘冲颌 ) F& R- V, G* p. B
折凤凰 内外闪、肘劈臂
6 C! o$ U2 s' M0 f) q7 e0 F; O狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 1 W- C$ w: U3 i# Y( k( G
野鹿回头 后蹬追踢 " ~" @- q( x1 K9 S" \% f
神猴献宝 内卸冲颌
1 E- K4 L3 n& ~3 @: a3 ]# `蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
/ N( f6 r, T* |) Y5 C山神卷土 挡踢旋身反撞肘
9 B. b# y* u( A# K# R0 L$ `0 Q越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
" X0 L- K- i2 {8 N! u漫歌擎柱 避踢蹬后足 m! Z7 E+ u) W* z( Q/ q7 J
扎花环 内闪肘刺胸 $ e: D6 d8 q3 Z# M: l( ]
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
/ Q/ T2 m; ] I0 K" _斩葫芦 内闪肘劈面
& s' C& r! H0 b4 R2 ]' Y3 u 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ) h8 O6 w& @; _' ?
隐士投湖 飞身头触
/ q5 o7 X, A) S* V. ~4 T) }9 G) L麻雀取水 上击拳法 ' z0 H9 R; k, p- W, f. f
天王掷轮 转身鞭锤 $ s$ u4 T% M! V L
鳄鱼摆尾 反身后蹬 B, F, p$ g# i; V' S- t: v
鳄鱼戏尾 三合踢法
) s" _0 A7 m J1 V" y% _牡鹿耀角 双飞踢腿 1 L( _% S# L- l# m: C; Q! z
蛇驱壁虎 连环撞踢 $ Z9 f" L4 U- R/ S( p% ?
雀女戏水 挟劲后抽踢 + G. I! K" z7 F% B$ p. N
天神制军 冲身蹬腿
9 x O v" @ l. C- M, R5 P天帝过海 飞身高踢 - t! B( |" v- t6 L) u7 O
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ) Y* l3 H, H- W- k
战象交齿 双肘下砸 # s" e, I/ y% C, _
转战龙门 后抽肘法
, J z+ z0 k3 d波涛拍岸 转身肘撞 , ]/ W8 g7 _* _, d. o
流星冲霄 飞身冲扑 + }+ s2 g4 ~; ^; z1 F" W
神猴腾空 飞身膝撞
) h6 v5 o' `% F2 v3 M; t p: e; D天神搏象 低身环膝 & ~& c$ ~! v" q: L0 o
仙妃坐坛 飞身臀撞 $ ~" m, G8 u1 x7 t0 L C* L
天神折箭 封肘拗臂
# M" S# I* K" N8 M8 X: A鳄鱼张刺 回手肘法 : c- x8 \2 q+ Z, W4 D0 D u1 J# x
天神入林 踏膝腾身膝撞 & {4 K7 u# q9 g6 K0 M) ?7 O( G+ d
神猴掷妖 执腿摔法 / L6 t$ A2 s: j% d4 }( w
坐折凶憎 低身破马
. o, @+ A2 o! s# ?8 T武将回枪 执脚侧踹面
' Q6 e1 P \# Z5 H0 [$ O* r古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
# e2 [; k; g. Q8 ^6 r3 [* y古泰拳功法
; [$ _$ ^6 l) n. Y( K望日功
4 U8 G1 ]' b. H! L古代泰拳功法的首项是望日功。 n9 c# |8 ]4 j2 W: \+ d. g) c h
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
. \2 R( x7 u' f9 S长跑功 0 w7 K: O$ q1 x; p/ E& i- S
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ! c @6 \; g, _# k2 ~& j
担水功 3 k k& u7 X9 B! S6 D
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 $ `8 X& R' T5 I( k
早浴 ' r* I' b- V/ Y
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
3 X/ v. x" \. c- w- p, V" i其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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% u' e, l% E/ h% i, U$ |泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 : O. k7 h y: K5 g+ y- ~
4 S6 F8 b$ D# ?; e精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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