本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 3 d% q- j0 E1 G) Y* ^
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 3 W, V) h! Z) t" _& F% f# m& T
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 2 K: W( D Q1 |' ^9 f
制作方法 [原料/调料] * ?/ ?) _# O0 w1 q
青木瓜 1个) _. e+ g9 x6 c A$ A) G: `8 y
蕃茄中型 1个
' V5 P3 f8 v1 a% I辣椒 1-2根; D9 S W8 d0 e' g7 d/ ~
虾米 2大匙0 |6 E. g/ S5 J* P7 O8 M3 i
花生(烤过) 2大匙
# l" n" N7 y/ ^% n. o/ U: b蒜头(带皮)4-5瓣
% [# r$ M! T* v! G长豆1 d6 z. ^; [$ N' a( I
视个人喜好添加: A+ F" Y% ]1 _; g4 \) \6 O4 p
鱼露 3大匙; a: A8 S1 `) f5 i7 |
糖 3大匙/ x" P, C2 [9 Q# B
柠檬汁 2大匙
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) m* j8 F2 t5 q5 c- n. C[制作流程] 9 [& ~5 }5 ^2 G2 O' F9 S
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 , X+ Q" a/ {: I5 N: I- x
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 $ C' m3 V! _3 X7 o' ?9 G' ~ K: h. |
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