本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 n0 ^* A' N G+ q5 s: O" w
, E# B0 m# o6 s! [' {* C; B
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ ^3 E2 a& n+ L7 M
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 7 S! m3 S0 V8 A! p& n
制作方法 [原料/调料] \ i: w. h8 @4 ]' [2 L/ z
青木瓜 1个
: R; W( O6 u) E* ^( r% t- \蕃茄中型 1个6 z9 m6 a; d' U8 M4 {& f4 r1 c& ~
辣椒 1-2根, g# }. p% h6 D9 a3 D3 E
虾米 2大匙
1 {. M8 N, Z) K; p9 |8 H花生(烤过) 2大匙9 Q; h' z5 Y+ x5 G9 L
蒜头(带皮)4-5瓣8 O) ?! k$ ]. v2 j3 L$ f% s0 u
长豆) m6 @) e- ?1 i( R& Y$ I
视个人喜好添加* U8 \: a$ h/ l4 z/ t
鱼露 3大匙6 j- k% V: a4 b
糖 3大匙
4 v0 L$ W9 c7 z! G( l+ h1 d柠檬汁 2大匙
, T. r# a( X: a0 x: `2 W, E- L# G: j" k' X' V$ c" l5 |. `" t
[制作流程] X9 C p# _4 d% ?# I; \
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
' _- c- J; u3 y( E( _( z(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 # x! Z7 B. K+ m( p
|