本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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- D9 K3 M& n6 h 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
$ A1 W* B Q* V5 d- v 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
3 y% {. w* S) x青木瓜 1个' N# ~, W2 n5 F+ }; D
蕃茄中型 1个
, q) N0 v; o+ x& N. H1 R辣椒 1-2根) Z# H7 [, c" m4 c$ I
虾米 2大匙
% r/ Q/ m k, B1 G2 \3 U1 Z花生(烤过) 2大匙
, B/ X8 W% A% Y" v蒜头(带皮)4-5瓣4 ?: b% C/ d3 y
长豆) P& P/ V; P, o5 i+ [7 R
视个人喜好添加; j% T* m% Z: F: @4 K8 y7 C
鱼露 3大匙
/ f, u* {' {) T2 r8 [( t糖 3大匙
6 k8 |8 z- \/ Y; `; {& J柠檬汁 2大匙
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" N* \1 ]# h- r5 c ^' n1 ~5 g[制作流程]
, i. r( w0 g% }. q, R' p: b& A ^(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 ~0 a1 q- J) ~1 \# I/ E
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 9 t0 I1 N& I% ]* e0 W
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