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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子7 E Q; b" o' m# w6 w) l
* E+ m# I$ D6 \' Q" R0 H就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 M) H. z/ I, a' V$ M
1.冰敷
8 h# \3 h4 P Z: P" a$ ~用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 5 L9 |. H7 m* a, z
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 / I5 Q: M: v3 p- \% m8 i: ?: B
4 X8 N' N5 _: A+ y2 V# k3.土豆片敷眼 " q- P T0 v a
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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( r3 H5 |, S) Z; _4.使用眼霜或眼膜
5 o/ f; X9 Y# O* n. f现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 - v+ T8 p* L" o1 r/ H; h
& ~% p' h' v+ x5.使用遮瑕产品
9 v! s# k7 E, x# {, _' g. `) R$ T在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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% e. g7 _- j) J另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # C2 E9 h: P6 ^; w4 t1 d u5 C
- N$ z6 a s9 u鸡蛋银戒指转眼
: \& J7 N% G, E# G将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 $ [1 o6 }7 q8 e+ ^+ Y4 @
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 F' T3 N" |' ]5 g
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马蹄莲藕渣敷眼 ; c* `2 J* _$ L/ U2 K
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + x0 M( m; @: O. K
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 * s/ z C+ a" q+ {
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 8 e3 D7 d E' m
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土豆片敷眼 - e0 G7 f2 c9 g$ v7 P- i# J0 e
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
2 r7 m' o( O5 m; @- I1 j: o贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
( U* w3 T( G3 {$ d- S$ |3 ?点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
' }( L6 ~$ \8 q/ ~, B1 j4 f: e1 ^% l将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
& e+ D y8 [2 ~. Q, Q3 v( X. ?贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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v1 | u4 t6 c柿子敷眼
' p% c8 t1 S/ O& O" U* A" e: J切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
/ h% H2 t* V& @, |. ^贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ ]- q' L$ M& u K3 H2 u点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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% P, v; X0 b( S; o' B蜂粉蜂皇浆 / }5 r5 Z1 A# w$ b+ r1 t" t G
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
' r. n5 m$ O/ j9 I; ]1 u点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 * R6 o# E, v" J8 Z9 M
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饮食习惯去除黑眼圈 :
9 j: e: c1 |( |1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 / i4 k- e( N) |
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 w) w7 A- }5 F2 o3 O, e3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
! g! a- |" w. v; a. \4 P4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
2 i3 z, C) D: S1 [5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 1 t9 {* {2 ]# z' Y' ^& s: }. a
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