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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # O9 M" x2 t' _: Y/ H' Z
1.冰敷
* P# x/ ?& g9 _! i7 L2 J/ I用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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: l5 t( o4 p! u8 y0 L% B& D2.茶叶包敷眼
- h3 O) g& }7 i! y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ( _2 k. [3 o4 K u c' r
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 - B5 ?4 z+ W- C- V5 M& _
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4.使用眼霜或眼膜
6 w1 @7 e3 H9 f( A3 \) q( m现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 + m+ a% `1 V9 X4 f8 c7 Q
+ b) R# A4 i0 J5 F) g+ C' j8 B5.使用遮瑕产品
+ e- m) p/ Q; P- W8 B0 w在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 U6 m9 a# ^* Q0 h( \
/ P3 h- k. D5 j$ s1 B鸡蛋银戒指转眼
% H1 M: l% P% [/ k }" h. C4 W将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
! k9 V0 A) S1 R+ {点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 5 V/ H5 x7 Q( x6 _, i2 W* R- b
. a: u$ E5 ?) F, i: R4 _马蹄莲藕渣敷眼 ( K' s, F5 A% b
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
9 M4 I* @& Z9 g! P( x$ }' u贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 5 H' j' d9 s6 L4 u+ ]3 y
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 2 o$ R/ l0 v7 X7 i
% r7 A% m _0 t9 M土豆片敷眼 v$ [1 _2 X% ~
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 * y, J$ C/ h3 N
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; [2 E( b9 { \: A& h
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' v$ n2 x F% e5 w% C& b* o2 A/ x
8 H2 v4 s$ i J0 ~4 h8 {苹果敷眼
4 N. y8 G/ Z J) v将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; q4 P9 O6 Y) W3 H* ]! s贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 Q! O }- \0 Z
2 \8 C% p7 f7 `4 i' a9 x- Z柿子敷眼 & L* Z+ M& |% V5 D o5 e; L
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 % @+ Z( y5 N; Y% H9 d9 m# a/ u* q
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ R9 T6 |5 ?8 M' u* p* b点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
6 K% B, j* \; [# B' \0 i蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
4 U+ z# e$ L1 s点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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; p; Z" ^! j& ~饮食习惯去除黑眼圈 : $ C# u) v7 X7 s9 Y2 g
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
$ H* p/ B* R- m0 l, B8 {8 ^2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
! _+ u6 [7 s Q) o3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ \+ c% c# s5 k7 \9 {
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 ?7 X% q' _# D( T5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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