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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 f. i' r" N3 c% ^! y
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
, ^% i& x$ g" r* ]( o: s5 \6 N1.冰敷
; {& q- Y- b) M5 B用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 , B8 g' U, F' a% _, i$ a
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
# ~) ~, w4 E1 d2 S# I5 @/ r" Y土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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: n4 F0 a6 ^) j- ~: t+ j; \4.使用眼霜或眼膜
/ j& v0 Q' J% o- t现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 7 L, a+ e8 G0 n# b, w% i2 f2 C# G* m
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ; \) u: L* F9 x8 G: [: [7 B
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 7 L3 S4 I) p0 F( _
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鸡蛋银戒指转眼
- M7 U9 |4 u: w/ B! ]9 U将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' t; d! j" Z8 B \! ?; B点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ) d. l. y: d1 `+ x) L8 x! H- O( Y5 G
& g6 c2 a: F8 j! w ]4 o9 p, \2 Y马蹄莲藕渣敷眼 , A# ?4 J2 m6 {$ C5 `
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 Z9 |& \% |0 [! c) y
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
) S$ _- T! o' G7 Q4 o6 ]! q点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! p- O& f4 { F+ H2 F# G2 o* X
% p* d3 }: \( _4 Y土豆片敷眼 ! v( Z2 i. ^1 g5 n( y) s6 d1 x
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
. y' }. t( V& P1 p贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
0 Q- ?; X) [! _4 b1 j$ @点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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; O: v1 q0 }6 |4 p! z* c苹果敷眼 - b) y, b" f, i
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
: k1 a m k( c: S" s& X贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 : s; m) E2 {4 O2 Y0 h, z5 S
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柿子敷眼 # Q3 {# ?- @8 K* [2 X' I W; G
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
. [+ O! G+ R5 l% [( N3 H. o贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
7 {1 \" j+ }' i) I# E点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 + F# j5 t7 j+ o( Q0 O
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
# I: w, f) {; r$ C# {/ P点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 7 s: V E8 e, B6 L8 ^" t
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 B7 T9 q3 i: j/ M
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
6 e* V! T# ^3 f$ W3 L3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ' S4 Z, N0 q- o5 E R
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
9 N7 T( k2 a3 \- q1 ? d5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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