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生脉补气茶
7 f$ c+ G+ c2 \8 y0 ?. f- { 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
: `" y: G+ T6 K, I R$ n6 w$ ~. c 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
$ U$ i5 n3 c. h1 R7 j6 \8 S1 C 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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# w1 W# M# @: b: P% @7 d# Y4 |( N 疏肝逍遥茶
/ u6 f c9 R- V; r 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。, j! u0 M; X! x6 P1 r% j6 i2 t1 W4 F! ]9 W
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
8 L0 p7 @: G& i4 t 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。2 L5 W. B7 M, ~& N r( f' @- {
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健脾茶
' N* S# j% q( [+ U1 @1 X" T 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
5 K2 h3 o6 u5 e 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ], w" O3 n9 M7 s
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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, k+ W. n+ K9 { f! p! c 补肾益阳茶
1 e2 t0 f6 z+ ?# ~ 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱- t' i7 o% ]4 j: w6 |. S7 m# n
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
! j! ?% v' R: k8 J7 f 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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