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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。/ ~ b0 l: ]! ^ s7 i6 ^/ A
' i$ \# H) D5 G. H U4 R 豆腐西施
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( F1 f0 y( `2 n1 @# c- ]2 x 作用:清热解毒,明目益脑。. @2 A6 t7 E! K' n
/ Q5 w8 V% G9 f) w 主料:豆腐、鱼头7 B+ W2 J A1 {
$ c6 F: C; r- g* P& e1 r7 r 配料:枸杞,红枣,姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。5 @5 ?/ |6 ? q7 M: I
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地王踏雪
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7 U d7 L; ~0 w$ {( n/ Z0 K 作用:滋润养颜,美白肌肤。6 q$ s% R: `& g. c4 p- o
7 P- b- ]5 d. A7 ~4 V5 N 主料:豆腐
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9 \3 W8 o* e6 M/ i h6 | 配料:熟地,白果,红罗卜,香菇- m$ o/ m8 j9 K
9 C: u# O9 Q+ o( v) J 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。
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药膳蒸豆腐
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# x4 D5 d6 @7 [! g 作用:生津润燥,清热解毒。
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主料:豆腐
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配料:首乌,天冬,枸杞,红枣
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" _6 V- t& G$ B0 A. N$ {1 c. S3 @ 首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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